wtorek, 23 stycznia 2024

Zielone koktajle dla mam i dla dzieci

Tytuł: Zielone koktajle dla mam i dla dzieci
Autor: praca zbiorowa
Rok wydania: 2023
Liczba stron: 232
Wydawnictwo: Publicat

"W przypadku koktajli dla dzieci smak ma ogromne znaczenie. Zwłaszcza w początkowej fazie wprowadzania składników, których pociechy dotąd nie jadły lub nie lubiły.Miksuj wtedy głównie warzywa i owoce, które znają i tolerują, a ogranicz do minimum te, za którymi nie przepadają."


Koktajl to pyszna bomba witaminowa, którego przygotowanie zajmuje kilka minut. Ma wiele zastosowań. Można go spożyć na śniadanie, podać na imprezie urodzinowej, wzmocnić odporność, albo poprawić apetyt u niejadka. Koktaj jest też świetną formą na przemycenie warzyw i owoców, których dzieci często nie chcą jeść.


 "Bo tak naprawdę to rodzic inspiruje dzieci do picia zielonych i niezielonych koktajli, przykład bowiem zawsze idzie z góry."


Zielone koktajle? Nie tylko, są tu koktajle we wszystkich kolorach tęczy robione zarówno z warzyw jak i owoców. Poza tym są tu nie tylko koktajle, bo znalazły się tu m. in. przepisy na pudingi. Koktajle oprócz bogatego składu, zostały przeuroczo zaprezentowane - literki wycięte z owoców i powbijane na patyczek, różnokolorowe warstwy, gwiazdki wycięte z owoców i ułożone przy ściance szklanki, by były widoczne - to tylko nieliczne przykłady ozdób, które mają zachęcić dziecko do spróbowania tych produktów. Kiedy się na nie patrzy, to aż chce się spróbować wszystkiego na raz, a w smaku są równie dobre, co na zdjęciu! Musicie sami spróbować!

Za książkę serdecznie dziękuję Wydawnictwu Publicat.

 

Moja ocena:
9/10 

5 komentarzy:

  1. Koktajle są stałym elementem mojej diety. Chętnie kupię tę książkę.

    OdpowiedzUsuń
  2. Chętnie skorzystałabym z tych przepisów.

    OdpowiedzUsuń
  3. Fajna książka,idealna na nadchodzącą wiosnę 🙂

    OdpowiedzUsuń
  4. Mam 3 swoje ulubione koktajle i do innych zupełnie nie umiem się przekonać, ale może ta książka okazałaby się inspirująca ;)

    OdpowiedzUsuń