Psychologia relacji

Tytuł: Psychologia relacji, czyli jak budować świadome związki z partnerem, dziećmi i rodzicami
Autor: Mateusz Grzesiak
Rok wydania: 2015
Liczba stron: 304
Wydawnictwo: Sensus

"Nie zajmuj się przeszłością, chociażby z tego powodu, że nie można jej zmienić. Jedyne, co możesz zrobić, to zmienić przyszłość. Możesz ją wykreować. Stworzyć jej plan i zacząć go realizować. Wchodzenie w przeszłość, grzebanie w niej jest pozbawione jakiegokolwiek sensu."

Zauważyliście, że ostatnio, a właściwie to już chyba od pół roku, pragnę zmienić swoje życie i zacząć się nim cieszyć. Chyba ciągle robię coś nie tak albo dokonuję złych wyborów, bo nie czuję się szczęśliwa, moje życie nie wygląda tak jakbym tego chciała. Dlatego sięgam po poradniki i próbuję zmienić coś w swoim życiu i samą siebie, a także zrozumieć co robię źle.

  "Nigdy nie negocjuj z uczuciami, bo ustawisz się na przegranej pozycji."

Wszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie. To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba rusza w świat. Jeśli ten ekwipunek okaże się słabej jakości, prawdopodobieństwo bycia szczęśliwym i odnoszącym sukcesy dorosłym znacznie spada. Nieuleczone rany rodziców przechodzą na nieświadome dzieci, które bez
odpowiednich wzorców nie radzą sobie w życiu tak, jakby mogły. Niektóre rodzinne spory ciągną się latami. Problemy z domu przenosimy na
pracę, przez co cierpimy, chorujemy, a nawet tracimy poczucie sensu życia i nadzieję na przyszłość.Dlaczego tak się dzieje? Bo nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Używamy słów jedynie
do wymiany uwag i informacji albo do ranienia innych. Tymczasem umiejętnie przeprowadzony dialog to potężny sprzymierzeniec w budowaniu
świadomych związków z osobami, które są dla nas najważniejsze. Ten dialog jest oparty na sprawdzonej naukowo, psychologicznej wiedzy.

"Jak chcesz się czuć przy swojej partnerce lub swoim partnerze?" 

Ten poradnik jest niesamowity! Mam wrażenie, że szukałam takiego przez całe życie. Facet, który go napisał jest normalnie geniuszem. A swoją drogą, możecie go zobaczyć na okładce wraz z żoną i córką. Poradnik uświadomił mi wiele rzeczy, z których nie zdawałam sobie sprawy, pozwolił mi wyłapać wiele błędów w moim zachowaniu i zrozumieć dlaczego dzieje się to co się dzieje i gdzie leży wina. Ale na ten poradnik potrzeba wiele czasu. Mam go chyba od miesiąca, a jestem dopiero w 1/3. Sa tu zawarte bardzo ważne informacje, nad którymi trzeba się często zastanowić, nie da się tego przeczytać tak szybko, tutaj trzeba powoli go wprowadzać w życie, czasami dłużej nad nim posiedzieć, by wszystko dobrze zrozumieć i zapamiętać. Ale warto. I autorowi należy się głęboki ukłon za wykonaną pracę. 

Za egzemplarz serdecznie dziękuję Wydawnictwu Septem.

Moja ocena:

10/10

(70/10)